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칫솔에 세균이 없도록 살균해봐요 본문
칫솔 소독하며 사용하세요!
충치가 생기지 않도록 입안의 세균을 제거하기 위해 사용하는 칫솔.
하지만 이 칫솔을 얼마나 잘 관리하며 사용하고 계신가요?
얼마 전 칫솔질 할때마다 구린내와 구역질이나서 입에서 나는 냄새인가보다하고 계속 사용하다 칫솔을 교체하고나니 증상이 없어졌어요.
그때 문제가 칫솔에 있었고 칫솔을 관리하지 않고 있음을 알게되었죠. 그래서 생각난김에 칫솔 소독 방법을 올려보려고해요.
" Streptococci, staphylococci, treponema denticola "
위 생소한 이름들이 보통 입 속에 매일 살아가고있는 박테리아의 이름들이라고 합니다.
박테리아가 입안에 있게되면 충치와 잇몸 질환의 원인이 되므로 이 해로운 박테리아들을 제거하기 위해 칫솔을 사용하고 있는데,
문제는 이 박테리아들이 칫솔질을 하고 입안에서는 없어질지 몰라도 칫솔모에 남아있게 된다고 합니다.
그렇기에 박테리아, 세균, 바이러스의 생성을 막기 위해 규칙적으로 칫솔을 살균하는 것이 중요하겠죠!
여러 방법이 있겠지만 간단한 칫솔 살균 방법을 알아봐요 :)
ㅁ준비물
- 물, 식초, 베이킹소다
ㅁ살균방법
1) 컵에 물 1/2 컵을 부어주세요.
2) 식초 2스푼 정도를 컵에 넣어주세요.
3) 베이킹소다 반스푼 정도를 컵에 넣어주고 섞어주세요.
4) 칫솔을 컵에 30분간 담궈주세요. (당연히 칫솔모가 잠기는 방향으로 ^^;; )
5) 30분 후 칫솔을 꺼내 흐르는 물에 잘 헹궈준 후 사용하세요.
※ TIP. 집에서 사용하시는 구강세척제가 있으면 저녁 양치질 후 구강세척제에 칫솔을 담궈 놓으시고
다음날 아침에 꺼내어 사용하시는 살균방법이 있으니 편하신 방법대로 사용하시면 좋을 것 같아요!
간단하죠? 위 방법으로 일주일에 2~3번 정도 해주시면 쾌적한 칫솔 사용에 도움이 되겠죠~
그럼 규칙적인 칫솔 살균과 교체로 치아 건강을 지키시기바래요 :D
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